端午不放假，健康不打烊 | 南阳天伦医院端午假期照常接诊

　　又逢重五话端阳，香囊花绳粽飘香

　　一年一度的端午假期就到了

　　每逢假期

　　天伦医院都会迎来就诊高峰

　　为了方便广大患者在节假日

　　也能得到方便、优质、快捷的医疗服务

　　满足假日期间市民朋友的就医需求

　　南阳天伦医院

　　端午小长假期间不放假

　　三甲专家团正常接诊!

　　端午不放假·专家都在岗

　　为保障广大患者在节假日也能得到方便、优质、快捷的医疗服务，满足假日期间市民朋友的就医需求，南阳天伦医院实行全年“无假日门诊”制度。

　　端午节假期(2023年6月22日-6月24日)，南阳天伦医院专家都在、手术都做、门诊都开，确保每一位就诊的病人都能享受到舒适的医疗服务。进入预产期的孕妈妈也无需担心，无论您何时分娩，产科医生、麻醉医生、新生儿科医生、助产士、护士都为迎接新生命做好了准备，全力守护妈妈和宝宝的健康。在端午假期，如有就诊需求，您可以网上提前咨询预约。

　　孕妇注意事项

　　粽子美味，准妈妈不宜吃多

　　粽子一般由糯米制成，虽然好吃，但黏度高，非常不容易消化，特别是孕早期的准妈妈，肠胃比较弱，多吃粽子容易消化不良，引起腹胀、腹痛，还会影响其他营养的摄入。所以一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃，顿顿吃。现在粽子都很高级，肉、豆沙、蛋黄……各式各样被包进去，结果是脂肪多、糖分多、热量高。如果是超重、孕期高血压、血糖高的准妈妈，最好忌口，即便没有这些症状，最好也不要蘸糖吃。粽子容易让人产生饱胀感，注意少吃，最好还要与其它帮助消化的食物搭配吃，比如纤维较多的蔬菜，或者配合喝一些红豆汤等。注意，不要和冰西瓜等凉性食物一起吃，容易加重肠胃负担，造成不适。

　　咸蛋可口，孕妇多吃易水肿

　　经过腌制的咸鸭蛋，咸香爽口，然而，这味美可口的咸鸭蛋，却是造成高血压症状加重、孕妇水肿的罪魁祸首，咸蛋盐分较高，对于高血压患者来说，不宜多吃高盐食品。女性孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高，雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用。如果孕妇饮食调配不当，极易造成孕妇水肿，尤其是咸鸭蛋，每只咸蛋含有盐10克以上，而人体日需盐量约5～8克。可见，一只咸蛋所含的盐已超过孕妇一天的需要量，加之除咸蛋外，孕妇每天还要食用含盐食物，这样便使盐的摄入量远远超过机体需要量。食盐过多会产生口渴，必然大量饮水，水、盐积聚在体内超过肾脏排泄能力，从而导致孕妇高度水肿。孕妇高度水肿可发生妊娠高血压综合征，妊高征又引起胎盘缺血，造成胎儿在子宫内缺氧，影响到胎儿的生长发育。

　　在端午节来临之际

　　南阳天伦医院祝大家

　　幸福安康、共享天伦