如何预防女性尿路感染? 南阳女性尿路感染去哪治疗?
尿路感染(UTI)在排尿期间以轻度灼烧感开始,并可导致更危险的肾脏感染。应该理解UTI的科学基础以阻止它。正常的尿液是无菌的,即它不含任何细菌。当一些细菌通过自然尿道(尿道)进入膀胱时,它们通常会被冲走。然而,如果细菌具有毒性或天然防御能力较弱,那么它们会繁殖并粘在膀胱壁上,引起感染。 我编制了各种措施,可以很容易地采用以防止
1)保持水分: 不惜任何代价避免脱水。整个泌尿系统需要不断地浸泡在水中。这意味着您需要全天饮用液体。这将使肾脏保持健康,并清除任何进入膀胱的细菌。
2)经常空膀胱: 定期和频繁排空膀胱对于防止细菌长时间停留和繁殖非常重要。如果您正在复发UTI,请更频繁地清空膀胱。例如,每三个小时清空一次膀胱。
3)学习和使用适当的盥洗技术: 肛门区域充满了细菌和生殖器区域相对清洁。因此,防止从背面到前面的污染。始终从前到后擦拭。使用两个单独的擦拭巾清洁生殖器区域和肛门区域
4)性交后总是尿尿: 在发生性行为之前清洁生殖器区域。总是记得在性交后通过尿液。这有助于洗去性交过程中进入尿道的细菌。
5)喜欢淋浴洗澡: 如果您经常复发UTI,请尽量避免使用浴缸。这些很容易被来自全身的细菌污染,并促进细菌进入膀胱。
6)避免使用人造女性产品: 有气味的女性产品会刺激尿道和阴道。它们还可以改变阴道中存在的正常健康细菌,从而促进有害的细菌生长。
7)避免隔膜和杀精剂避孕套: 隔膜和杀精子避孕套可以促进细菌过度生长并分别改变正常的阴道pH值。如果您正在接受UTI,请使用其他节育措施。
8)选择合适的内衣: 使用棉质内衣和宽松的衣服,可以充分通风,防止水分积聚。水分是细菌生长的先决条件。
9)采取自然疗法: 酸奶和凝乳含有丰富的乳酸杆菌。这些保护性细菌通常存在于阴道中,有助于防止有害的细菌生长。蔓越莓含有丰富的原花青素。这些可以防止细菌粘附在膀胱壁上。苹果,橘子和桃子天然富含D-甘露糖。这也有助于预防UTI。
10)排除器官脱垂: 在膀胱或子宫脱垂(下降)的情况下,尿液排空会受到干扰。
2019-06-05 14:52:24
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网上预约后有减免,我到了医院护士跟我说的,我马上到网上再预约下。
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去了两次做检查,医生还挺不错的
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