大暑节气 | 妈妈一定要知道的小宝宝的健康度夏指南!

　　大暑节气

　　大暑是一年最热的时候,在“大暑”节气养好脾胃，到了秋高气爽的季节，宝宝才能更好地把吃进去的食物消化吸收并运化到身体内部。今天，就来给大家讲讲大暑节气育儿饮食的重点。

　　大暑特点

　　每年的7月22日或23日，太阳到达黄经120°时进入大暑节气。俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。大暑预示着进入“中伏”。

　　大暑是全年温度最高的时节，农作物生长最快，同时,很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频.繁。高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点。

　　护理注意事项

　　热伤风——一定要小心提防

　　首先，夏季宝宝会因为气温过高而出汗，这是释放热量的有效方式。如果出汗过多，皮肤蒸发水分过多，没有及时补充的话，会出现脱水热。出现这样的情况时，体温升高，尿量减少，烦躁不安，妈妈往往认为宝宝感冒了，就给吃药，而感冒药又有发汗的作用，这会加重孩子脱水，使体温更高。

　　所以，夏天不要轻易给孩子吃感冒药，首先应该是给孩子补水，使孩子的尿量增加，体温就会逐渐下来。

　　每天正常流汗——一定要记清楚哦

　　运动可以促进脏器运作，增加新陈代谢，加速湿气排出体外。如果只注意孩子脑力的培养，忽视体力的锻炼，加上长期在密闭的空调环境下，很少流汗就会导致身体调控湿度的能力变差。对于孩子来说，任何“有点喘、会流汗”的运动，都有助于活化气血循环，增加水分代谢。

　　所以，家长不要过分担心出汗的问题，护理重点是及时更换干爽衣物、补充水分和维生素、矿物质。

　　个人良好卫生——一定要保持

　　生痱子的成因是因为大量出汗，汗水将毛孔堵塞造成的，所以一定要及时给孩子擦汗。

　　夏季少抱婴儿，给宝贝喂奶时不要让大人的肌肤直接接触婴儿的肌肤，可以垫块棉布或枕席。

　　夏季要注意防螨。小婴儿的皮肤厚度是成人的4至6分之一，夏季潮湿闷热的情况下，螨虫易滋生于衣物、沙发、床垫、枕头等与宝贝皮肤接触的任何地方，需 要做好相关除螨工作。

　　儿科是南阳天伦医院重点特色科室之一，开设有呼吸、咳喘、消化、新生儿等多个诊疗项目。

　　科室有原南阳妇婴医院儿科主任 朱凤兰 等多位有多年儿科工作经历专家坐诊，在专病专治方面都积累了丰富的临床经验，技术力量雄厚,医疗设备先进。

　　新生儿服务：新生儿护理、新生儿早教、新生儿体检、新生儿疾病

　　儿保服务：儿童健康体检、生长及发育指导、健康咨询、体智测评

　　诊疗服务：婴幼儿呼吸系统疾病、婴幼儿消化系统疾病、婴幼儿泌尿系统疾病

　　洗浴服务：婴幼儿洗澡、婴幼儿抚触、婴幼儿游泳、婴幼儿理发、婴幼儿药浴