小暑节气 | 南阳天伦为你破夏季育儿谣言!

　　
天气越来越热啦

　　小暑来了

　　大家都准备好迎接夏天了吗?

　　迎接夏天的方式千千万万种

　　但作为一枚合格的宝妈

　　怎能相信这些育儿谣言?!

　　谣言一、天热剃光头

　　谣传剃光头能让宝宝更凉快，但剃光头后阳光将直射头皮，一方面易导致头部皮肤吸收热量增加，易长痱子;另一方面皮肤中的水分更容易被蒸发掉，引发中暑。而且头部裸露的皮肤面积加大，更容易招蚊虫叮咬!

　　谣传能让宝宝发质变更好，但其实头发是从毛囊中长出来的，而剃光头并不会改变毛囊结构。

　　谣言二、夏天易上火，宝宝要多喝水

　　夏季天气炎热，必须及时补充水分，但喝水要有度，尤其是六个月之前的婴幼儿(未添加辅食前)是没必要额外喂水的。因为不论是母乳还是配方奶中都含有丰富的水分!含量在87%左右，能满足宝宝生长发育的需求。

　　宝宝是否需要喝水，可以观察宝宝的小便，若尿液少、偏黄，那就说明宝宝摄入的水分不足，需要增加喝水量。若宝宝的小便次数和颜色正常，可让宝宝少量多次饮水。另外，宝宝若有急性失水现象，如急性腹泻、剧烈呕吐等，一定要及时为宝宝补水，以免造成脱水。

　　谣言三、天热没食欲，断奶就可以

　　天热宝宝食欲减退，宝妈若这时候选择断奶是很不明智的。因为夏季苍蝇、蚊虫活跃，一不小心病菌就很容易进入到食物当中，导致宝宝患上肠胃炎，也会导致腹泻。

　　最好坚持母乳喂养，可以起到保护宝宝健康的作用。

　　谣言四、夏天不能给孩子用纸尿裤

　　很多老一辈的观念就是，纸尿裤不透气，会把孩子捂坏，甚至有可能导致孩子O型腿。所以坚决不允许给孩子用纸尿裤。妈妈们一想也是啊，纸尿裤那么厚，确实不太透气，那就不用了吧。

　　其实在炎热天气里穿干爽的纸尿裤，要比穿湿哒哒的尿布舒服得多，纸尿裤虽然看上去厚，但并不是一个密封的环境。屁股也不是一个重要的散热器官，不能用眼观感受来衡量孩子到底热不热。至于红屁股，主要还是护理不当造成的。

　　所以，夏天也可以穿纸尿裤，而且最重要的是勤换，勤换，勤换!千万不要等到尿不湿沉甸甸了再去换，最好2个小时更换一次。其他问题都不必太担心。

　　谣言五、夏天要穿开裆裤

　　〃穿开裆裤凉快方便“这一认知误区普遍存在于观念里，其实不然，开裆裤既不卫生雅观，又不能保护孩子隐私。世界卫生组织早已提倡，性教育应该从零岁开始，教会孩子保护自己身体的重要部分，尊重别人，也爱护自身，是让孩子健康心理发育的一部分。

　　穿开裆裤可能引发的问题有：

　　1 .容易引发外阴炎、尿路感染、急性膀胱炎及其他健康问题;

　　2 .宝宝的私处容易被外界物体碰、撞、刺、夹、烫、擦伤;

　　3 .既没有尊重宝宝自我保护意识的形成，忽略了对个人隐私的保护，也忽略了早期性教育的问题。

　　谣言六、外出不防晒

　　有些家长认为沐浴露、防晒霜、润肤霜这些东西添加了化学材料，年龄太小用了对皮肤不好!然而夏天的紫外线很强，宝宝的皮肤娇嫩，耐受能力 差，黑色素生成少，非常容易被晒伤 ，长大以后患皮肤癌的几率也会提高

　　所以带孩子外出，最好选择早上10 点之前以及下午4点以后的时间段。如果必须顶着太阳外出，满6个月以上的宝宝可以使用婴幼儿专用的防晒霜，或者戴上遮阳帽、防晒服等。

　　谣言七、出汗就是缺钙，要赶紧补

　　只要是与缺钙扯上了一点儿关系的症状，家长都想要给宝宝补钙。比如，宝宝睡觉的时候出汗多，家长就认为是体质比较虚弱，是缺钙了。

　　其实，大部分宝宝睡觉出汗多是正常的生理性现象，与室内温度过高、睡眠环境不好、穿盖过多等因素有关，只要改善一下这些方面就可以了，并不是一定需要补钙的!

　　谣言八、天热也不能光脚

　　俗话说：寒从脚底起，即使是夏天孩子也不能不穿袜子，光脚会着凉、拉肚子。这话似乎是那么一回事，可不穿袜子真有这么严重吗?还是要看实际情况而定。

　　穿袜子的作用和戴手套的作用一样，是为了保暖。所以穿不穿袜子要看孩子体质，有些孩子体质虚寒，那就要注意保暖;有些孩子体质本身比较热 ，就可以不穿袜子。

　　光脚的好处在于不被鞋袜束缚后，能 促进感官发育、增强体质，利于小宝 宝学走和双脚发育。

　　因此，只要保证室内环境舒适，不会冷，地板干净无危险的话，都可以让孩子光脚。不过宝妈们要多注意通过自己的手来感知孩子的脚温，如果明显低于自己的手温，那就需要给孩子 穿上袜子了。

　　儿科是南阳天伦医院重点特色科室之一，开设有呼吸、咳喘、消化、新生儿等多个诊疗项目。